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柏速达

柏速达
  • 软件类型: 生活服务
  • 更新时间:2020-11-19 09:19:03
  • 软件大小:28.5MB
  • 运行环境:安卓系统
  • 软件标签:
    运动健身 运动指导健身方案
  • 软件简介

柏速达可以为喜欢运动健身的小伙伴们普及各种有关于健身的知识和技巧,而且可以在你运动的时候为你指导正确的姿势,帮助你达到最理想的身材,同时柏速达官网版还会为你制定专属的运动训练方案,为你的运动量进行分析和评估。

柏速达官网版简介

1、柏速达APP是一款线上指导跑步姿势和健身方案的APP,每个人的跑步姿势都不一样,而错误的跑步姿势会对人的膝盖造成损伤。

2、所以不要去膜拜别人的跑步姿势,而是吧自己的调整到合适的跑姿,它就是对的,APP会对跑步爱好者提供专业的跑姿评估与改善服务。

3、量身订制跑步训练计划,以帮助跑者减少损伤、提高跑步能力。

柏速达官网版功能

1、关注容易导致损伤、影响跑步效率(跑步的经济性)的跑姿细节,包括不良体态,然后帮你改正。

2、只需要拍摄好您的跑姿视频,并在柏速达APP或微信公众号中上传给我们。

3、柏速达的专家团队会对您的跑姿进行仔细地分析评估,送您一套完整的跑姿训练视频。

柏速达官网版特色

1、柏速达官网版采集用户相关参数后,为用户量身订制跑步训练计划。

2、附送的视频里包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作,以及不良体态处理等视频版块。

3、介绍各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案。

柏速达官网版亮点

1、会介绍各种可能对跑步造成影响的不良体态的定义、评估、症状、危害、原因以及处理方案。

2、柏速达官网版里有各种干货,随时分享与跑步相关的专业知识。

柏速达官网版测评

专业的健身教练为你指导运动姿势,同时可以制定专属的运动方案。

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